前日は湯の花温泉、民宿「かじや」さんにお世話になり朝食後、猿倉登山口に向け出発しました。
駐車場はすでに多くの車両が駐車してありましたが、かろうじて路肩駐車することなく駐車することができました。登山口から１時間３０分位で山頂湿原に到着しました。湿原にはチングルマ、タテヤマリンド、ワタスゲ、ヒメシャクナゲ等が咲いていましたが特にチングルマが綺麗に咲いていました。
　下山後は湯の花温泉の一日共通入浴券を購入し弘法の湯で汗を流してきました。